【連載】産後うつからのまさかな脱出法！？／産後うつになったら死の恐怖に襲われた話⑦

【連載】産後うつになったら死の恐怖に襲われた話⑦

（恐らく軽めの？）産後うつの状態でしたが、誰にも相談することができないまま、ついに家族３人での生活がスタート！
いよいよ【産後うつになったら死の恐怖に襲われた話】シリーズ完結です！

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産後うつになったら死の恐怖に襲われた話⑥

産後うつになったら死の恐怖に襲われた話①

当時は都心から電車で約30分の距離にある、ベッドタウンのアパートに住んでいました。主人は会社勤めのサラリーマンで、日中は私と子どもと二人きり。

そこまでは実家にいた時と変わらないのですが、いざ我が家に帰ると、赤ちゃんのお世話の他にも掃除、洗濯、買い物、料理とやることがたくさん！！とくに買い物は車で行く方が不便な場所に住んでいたため、往復１時間半ほどかけて出かけていました。

「次は何をしなきゃ！」「今のうちに〇〇しよう！」など、常に時計とにらめっこ。気づけば子どもの死を考えることがなくなっていました。…というより、そんな暇すらありませんでした。笑

話は現在に戻り、今では３人の子宝に恵まれ、毎日賑やかすぎる生活を送っています。
時折、母親の自殺や赤ちゃんの虐待などの悲しいニュースを見るたびに、当時のことを思い出します。

産後うつは誰にでも起きる可能性がある病気です。そして、その症状の内容も、重さも人それぞれです。

私自身が体験して、「自分は産後うつなんだ」受け止める勇気と、まわりの理解がとても必要だと実感しました。これから親になるパパ、ママには、産後に産後うつ（の様な傾向）になったらどうするか？話し合って欲しいなと思います。

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産後うつになったら死の恐怖に襲われた話⑤

産後うつになったら死の恐怖に襲われた話①

著者：イッチーママ
プロフィール：夫と3人の子ども＋ネコと群馬県で暮らすママです。Instagramでは自身の経験を元にした育児漫画を描いています！フォローしてもらえたら嬉しいです☆

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